القرار تكثر الدراسات الصحية التي تؤكد أنّ المشي السريع “الهرولة” لمدة 20 دقيقة يومياً يشكل مفتاحاً لخسارة الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم. وأشارت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إلى أنّ ما يُسمى بتمرين “10-2-20” تحوّل إلى تريند عبر وسائل التواصل الاجتماعي باعتباره وسيلة قليلة المجهود وكثيرة الفعالية لخسارة نحو …

القرار رغم غياب الأدلة العلمية، تزداد الشائعات حول الربط بين اكتمال القمر وارتفاع عدد المصابين بالمشاكل النفسية الذين يتم إحضارهم إلى الطوارئ بالمستشفى في تلك الليلة. وتحدث الدكتور جون بيشر، من كلية فيلادلفيا للطب التقويمي، عن فرضية التأثيرات النفسية لـ”القمر المكتمل”. وذكر أنه صُدم بالذعر الذي يصيب العاملين في المستشفيات قبل يومين من …

القرار أصبح مدرب منتخب النمسا رالف رانجنيك، أبرز المرشحين لتولي تدريب فريق بايرن ميونخ، خلفاً لتوماس توخيل، الذي سيرحل عن الفريق بنهاية الموسم الحالي، وفقاً لما ذكرته تقارير إخبارية ألمانية اليوم الثلاثاء. وذكرت صحيفتا (مونشر ميركور) و(بيلد) الألمانيتين اليوم أن رانجنيك هو المرشح الأوفر حظاً لشغل المنصب الشاغر. وكشفت محطة …

القرار تعرض نادي ليفربول لصدمة قوية قبل مواجهة إيفرتون غداً الأربعاء في “ديربي ميرسيسايد” بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بعد تأكد غياب مهاجمه البرتغالي الدولي ديوغو جوتا لمدة أسبوعين على الأقل. سجل جوتا هدفاً خلال الفوز على ملعب فولهام 3-1 يوم الأحد الماضي، في أول مشاركة له كأساسي منذ فبراير (شباط) …

القرار يسعى الدولي المغربي سفيان رحيمي، جناح العين الإماراتي، بتكرار زيارته إلى مرمى الهلال بعد تسجيله ثلاثية “هاتريك” في مباراة ذهاب نصف نهائي دوري أبطال آسيا الأربعاء الماضي. أحرز لاعب الرجاء السابق ثلاثة أهداف في فوز العين على الهلال بنتيجة 4-2 على إستاد هزاع بن زايد، جعلت “الزعيم العيناوي” قريباً من بلوغ النهائي الحلم. …

القرار كشفت إذاعة مونتي كارلو الفرنسية أن المهاجم الفرنسي أوليفييه جيرو لاعب ميلان الإيطالي توصل إلى اتفاق مع لوس أجلوس إف سي للانضمام إلى صفوفه الصيف المقبل. وقالت الصحيفة إن اللاعب الفرنسي البالغ37 عاماً سيوقع مجاناً مع لوس أنجلوس إف سي. مشيرة إلى أن جيرو سيبدأ مغامرته الجديدة في الدوري …

القرار كشفت صحيفة الرياضية السعودية عن تشكيلة الهلال التي ستواجه العين، اليوم الثلاثاء، في إياب نصف نهائي دوري أبطال آسيا على إستاد المملكة أرينا بالعاصمة الرياض. شهدت القائمة الأساسية لمباراة الهلال أمام “الزعيم العيناوي” عودة الحارس المغربي إلى عرين “الأزرق” بعدما غاب عن مواجهة الذهاب التي انتهت بفوز العين بنتيجة …

القرار أعلن أستون فيلا الإنجليزي، اليوم الثلاثاء، عن تمديد عقد مدربه الإسباني أوناي إيمري حتى 2027. تعاقد المدرب الإسباني مع أستون فيلا في أكتوبر (تشرين الأول) 2022 وساعده على الإنهاء في المركز السابع في الدوري الإنجليزيالممتاز، وهو أفضل موسم للفريق منذ 2009-2010. واحتل إيمري المركز الرابع عشر في الموسم السابق. …

القرار وجد فريق دولي من الباحثين أن الذين أصحاب شكلين من الأجسام، أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون، والمستقيم مقارنة مع غيرهم. وضم فريق البحث باحثين من جامعات برشلونة بإسبانيا، وليون بفرنسا، وريغنسبورغ بألمانيا، وهارفارد بالولايات المتحدة، ومستشفى ماساتشوستس العام، ومايو كلينيك،  ونُشرت النتائج في دورية “ساينس أدفانسز”. وفي دراستهم، قيّم …

القرار قالت خدمة كوبرنيكوس لمراقبة المناخ التابعة للاتحاد الأوروبي والمنظمة العالمية للأرصاد الجوية، اليوم الاثنين، إن أوروبا تواجه موجات حرارة شديدة بشكل متزايد لدرجة أن جسم الإنسان لا يستطيع التكيف معها، إذ يستمر تغير المناخ في رفع درجات الحرارة. وفي تقرير عن مناخ أوروبا، أشارت كوبرنيكوس والمنظمة العالمية للأرصاد الجوية …