الرئيسية / 2024 / يونيو (صفحه 26)

أرشيف شهر: يونيو 2024

النساء في سن الإنجاب والأطفال لا يحصلون على ما يكفي من الحديد في وجباتهم الغذائية

القرار تشير تقارير طبية عديدة إلى أن النساء في سن الإنجاب، والأطفال، لا يحصلون على ما يكفي من الحديد في وجباتهم الغذائية، ويرجع ذلك إلى أن الجسم لا يمتص إلا نسبة معينة من مدخلات الجسم من المعدن، إلى جانب عوامل أخرى مثل الدورة الشهرية. وبحسب “ليفينغ سترونغ”، تعتمد كمية الحديد …

أكمل القراءة »

الأشخاص الذين لديهم جين معين يحرقون طاقة أقل أثناء الراحة، ما يصعّب عليهم المحافظة على وزن صحي

القرار وجد خبراء في جامعة إكستر البريطانية، أن الأشخاص الذين لديهم جين معين يحرقون طاقة أقل أثناء الراحة، ما يصعّب عليهم المحافظة على وزن صحي. وفي المتوسط، تكون النساء المصابات بهذه الحالة أثقل وزناً بمقدار 4.6 كغم، ويكون لدى الرجال 2.4 كغم من الدهون الزائدة. ووفق “دايلي ميل”، تم العثور …

أكمل القراءة »

كبار السن الذين حافظوا على أنماط حياة أكثر صحة، لديهم احتمالات أفضل بكثير ليصبحوا معمرين

القرار قالت دراسة دولية جديدة رائدة، إن كبار السن الذين حافظوا على أنماط حياة أكثر صحة، لديهم احتمالات أفضل بكثير ليصبحوا معمرين. وأشارت الدراسة إلى أن خيارات نمط الحياة البسيطة، مثل الامتناع عن التدخين، وممارسة الرياضة بانتظام، والنظام الغذائي المتنوع، يمكن أن تزيد فرص إطالة العمر إلى المائة. وحسب “شبكة …

أكمل القراءة »

يمكن أن يسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس تلفاً للجلد وهذه بعض النصائح للحماية من أشعة الشمس

القرار يمكن أن يسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس تلفاً للجلد، ويشمل الجلد الجاف، والبقع الداكنة، والتجاعيد، كما أنه يزيد من فرص الإصابة بسرطان الجلد، الأكثر شيوعاً في العالم، حسب الجمعية الأمريكية للسرطان. ولحماية الجلد على الشواطئ يُنصح باستخدام الكريم الواقي من الشمس، والتأكد من أنه  “واسع الطيف”، حسب الملصق وأنه …

أكمل القراءة »

اكتشف باحثون طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز القيمة الغذائية للبرتقال الدموي بشكل كبير

القرار اكتشف باحثون طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز القيمة الغذائية للبرتقال الدموي بشكل كبير، بتخزين الفاكهة في درجات حرارة باردة محددة. وتمكن فريق البحث من جامعة فلوريدا، من زيادة مستوى المركبات المضادة للأكسدة، الأنثوسيانين، بنسبة مذهلة تبلغ 3000%، مقارنة مع البرتقال الطازج، حسب “ستادي فايندز”. ويحصل البرتقال الدموي على لونه المميز …

أكمل القراءة »

ذكرت شركة الأدوية الأمريكية “إيلي ليلي” أن عقارها الشهير لخفض الوزن “زيباوند” ساعد في حل مشكلة انقطاع التنفس

القرار ذكرت شركة الأدوية الأمريكية “إيلي ليلي” أن عقارها الشهير لخفض الوزن “زيباوند” ساعد في حل مشكلة انقطاع التنفس خلال النوم لدى 52% من المرضى في المراحل الأخيرة من التجارب الدوائية. وقالت ليلي في أبريل (نيسان) إن زيباوند واسمه العلمي “تيرزيباتيد”، ساعد في تقليل نوبات التنفس غير المنتظم لدى المرضى …

أكمل القراءة »

لمح مقدم البرامج ولاعب الأهلي الأسبق أحمد شوبير بإقامة مباراة الأهلي والزمالك في موعدها

القرار لمح مقدم البرامج ولاعب الأهلي الأسبق، أحمد شوبير، بإقامة مباراة الأهلي والزمالك في موعدها، الثلاثاء المقبل، في إطار منافسات الدور الثاني من الدوري المصري. كتب شوبير عبر حسابه الرسمي على “إكس”: “اجتماع ثم اجتماع ثم بيان وفي النهاية المباراة في موعدها والسلام”. وكان الزمالك رفض في بيان رسمي خوض …

أكمل القراءة »

ضمنت لاعبة التنس الألمانية أنجيليك كيربر، مشاركتها في أولمبياد باريس 2024

القرار ضمنت لاعبة التنس الألمانية، أنجيليك كيربر، مشاركتها في أولمبياد باريس 2024. قالت خلال تواجدها في بطولة باد هومبورغ، التي تنطلق فعالياتها في عطلة نهاية الأسبوع الحالية :” استوفيت جميع المعايير، إذا جاز التعبير، وأنا أتطلع للمشاركة في الأولمبياد بعد بطولة ويمبلدون”. وذكر الاتحاد الألماني للتنس أنه سيعلن رسمياً عن …

أكمل القراءة »

أعلن الاتحاد الأردني لكرة القدم، تعيين المدرب المغربي جمال سلامي مديراً فنياً جديداً للمنتخب الوطني الأول

القرار أعلن الاتحاد الأردني لكرة القدم، تعيين المدرب المغربي جمال سلامي مديراً فنياً جديداً للمنتخب الوطني الأول، لقيادة “النشامى” في الدور الحاسم لتصفيات كأس العالم 2026، ونهائيات كأس آسيا التي تقام في السعودية مطلع 2027. سيقدم الاتحاد المدرب الجديد رسمياً قبل نهاية الشهر الحالي، وسيضم الجهاز الفني لسلامي، مساعدي المدرب …

أكمل القراءة »

ودعت المصنفة الثالثة على العالم البيلاروسية أرينا سابالينكا والمصنفة العاشرة التونسية أنس جابر بطولة برلين المفتوحة للتنس

القرار ودعت المصنفة الثالثة على العالم، البيلاروسية أرينا سابالينكا، والمصنفة العاشرة، التونسية أنس جابر، بطولة برلين المفتوحة للتنس، على الأراضي العشبية، بسبب الإصابة والمرض على الترتيب، في الوقت الذي أكملت فيه الأمريكية كوكو غوف، والروسية آنا كالينسكايا، عقد المتأهلات لنصف النهائي. كانت سابالينكا متأخرة في مباراتها بدور الثمانية أمام الروسية …

أكمل القراءة »