القرار هل تشعر بالتعب أو الخمول باستمرار طوال اليوم؟، هل تشعر أحياناً أن مستويات الطاقة لديك غير مستقرة وغير منتظمة؟، قد تسبب العديد من الأطعمة التي نربطها بـ “طاقة أفضل”، مثل الحلوى أو مشروبات الطاقة، ضرراً أكثر من نفعها على المدى الطويل. النظام الغذائي أحد الأسباب الرئيسية لمستويات الطاقة المنخفضة. …

القرار ذكرت شبكة سكاي سبورت أن اتحاد جدة على بُعد خطوات من تعيين مدرب جديد لقيادة الفريق في الموسم المقبل. أوضحت الشبكة الإيطالية أن النادي السعودي اقترب من التعاقد مع المدرب ستيفانو بيولي خلفاً للأرجنتيني مارسيلو غاياردو. وأوضحت “اتحاد جدة توصل إلى اتفاق كامل مع المدرب الإيطالي، ومن المنتظر الإعلان …

القرار أكدت صحيفة آس الإسبانية أنه “حدثت تطورات جديدة بشأن مستقبل اللاعب جواو فيليكس في الموسم المقبل”. ذكرت الصحيفة أنه في الوقت الذي انتهت فيه إعارة اللاعب البرتغالي إلى برشلونة وعودته إلى أتلتيكو مدريد، ظهر بنفيكا في الصورة بطلب مختلف. وأوضحت “النادي البرتغالي طلب من “الروخي بلانكوس” شراء 50% من …

القرار أكدت وسائل إعلام إيطالية أن اللاعب روميلو لوكاكو في طريقه للبقاء للعب في الدوري الإيطالي خلال الموسم المقبل. قال الإعلامي جيانلوكا دي مارزيو إن “المهاجم البلجيكي من المؤكد عدم استمراره مع تشيلسي عقب انتهاء إعارته إلى صفوف روما بنهاية الموسم المنصرم”. وأوضح “لوكاكو يفاضل بين الانتقال إلى نابولي أو ميلان، …

القرار أكدت وسائل إعلام إسبانية أن الأزمات لا تفارق برشلونة ورئيسه خوان لابورتا، بعدما واجه الأخير مشكلة جديدة بسبب قضية احتيال. قالت صحيفة آس إن “رئيس البرسا رفض الإدلاء بشهادته في المحكمة الثلاثاء، كشاهد في قضية الاحتيال الخاصة بنادي ريوس ديبورتيو”. وذكرت “خوان لابورتا طلب إذناً من القاضية للإدلاء بشهادته …

القرار أكدت تقارير إعلامية أن نادي النصر السعودي يستعد لإبرام صفقة مدوية لتدعيم مركز حراسة المرمى في الموسم المقبل. قال الإعلامي الأرجنتيني سيزار لويس ميرلو إن النادي السعودي قدم عرضاً رسمياً لحارس المرمى إيدرسون لينضم إلى صفوف الفريق خلال فترة الانتقالات الحالية. وذكر “النصر السعودي أبدى استعداده لدفع 60 مليون …

القرار خلت قائمة منتخب الأرجنتين الأولمبي تحت 23 سنة، المشاركة في منافسات كرة القدم للرجال بأولمبياد باريس 2024 من النجم ليونيل ميسي. وأعلن خافيير ماسكيرانو، المدير الفني لمنتخب الأرجنتين الأولمبي، قائمة الفريق المشاركة في الأولمبياد، الذي ينطلق في وقت لاحق من الشهر الحالي. وضمت القائمة التي أعلنها ماسكيرانو في وقت …

القرار حسم نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، أولى الصفقات في فترة الانتقالات الصيفية الحالية. وبحسب تقرير، لصحيفة “ذا أتلتيك” البريطانية، اتفق مانشستر سيتي على ضم البرازيلي سافينيو، لاعب تروا الفرنسي، والمعار إلى جيرونا، بعقد مدته 5 سنوات. ولم يشارك سافينيو (20 عاما) مع تروا وقضى الموسم الماضي على سبيل الإعارة في …

القرار ارتفعت أسعار الذهب “الاجنبي والعراقي” في الأسواق المحلية بالعاصمة بغداد ، و استقرت في اربيل عاصمة اقليم كوردستان ، اليوم الأربعاء، (3 تموز 2024). إن أسعار الذهب في أسواق الجملة ب‍‍‍شارع النهر في العاصمة ‍‍بغداد سجلت صباح اليوم، سعر بيع للمثقال الواحد عيار 21 من الذهب الخليجي والتركي والأوربي …

القرار ارتفعت أسعار صرف الدولار الأمريكي، صباح الأربعاء، في أسواق بغداد، وفي أربيل عاصمة إقليم كوردستان. إن أسعار الدولار ارتفعت مع افتتاح بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 148500 دينار مقابل كل 100 دولار، فيما سجلت صباح أمس الثلاثاء 147850 ديناراً لكل 100 دولار. أن أسعار البيع في محال ارتفعت بالأسواق المحلية …