أرشيف يوم: 23 مارس، 2025

اليوم.. النفط يواجه القاسم في لقاء مؤجل بدوري نجوم العراق

يلتقي مساء اليوم الأحد، فريقا القاسم والنفط في مواجهة مؤجلة من الجولة الـ (23) يحتضنها ملعب الكرخ، بعد أن تأجلت المباراة مراراً لسوء الأحوال الجوية إلى جانب توقف منافسات الدوري بسبب النافذة الدولية. ويسعى القاسم، بقيادة مدربه، أيمن الحكيم، الى كسب نقاط المباراة لما لها من أهمية في تثبيت موقع …

أكمل القراءة »

أدنى مستوى عربيًا منذ 5 سنوات بعد قفزة 2024.. العراق تراجع 9 مراتب بمؤشر السعادة العالمي

تظهر بيانات مؤشر السعادة العالمي، عن تراجع العراق في تقرير العام الحالي 9 مراتب مقارنة بالعام الماضي، بعد ان حقق العام الماضي اعلى نقاط مسجلة منذ دخوله المؤشر قبل 5 سنوات. وبحسب اخر اصدار لمؤسسة غالوب لمؤشر السعادة العالمي والذي صدر قبل يومين، جاء العراق بالمرتبة 101 عالميا والثامن عربيا، …

أكمل القراءة »

“مجرد رقم”.. جومانا مراد تكشف عمرها الحقيقي

كشفت الفنانة السورية جومانا مراد عن عمرها الحقيقي، مؤكدة أنها لا تحب إخفاء الأمر عن الجمهور، وأن العمر مجرد رقم. قالت جومانا: “أنا لا أخفي عمري وموجود على النت أنا مواليد شهر أبريل عام 1973 وسعيدة جدًا بهذا العمر”. تابعت: “العمر هو مجرد رقم وأنا سعيدة بعمري ومبسوطة وبحس إني …

أكمل القراءة »

لتحسين الذاكرة وصحة القلب.. تناولوا هذه الفاكهة

وجد باحثون أن تناول الفراولة قد يحسن صحة القلب والأوعية الدموية والوظائف الإدراكية لدى كبار السن. وتعد الأمراض القلبية الأيضية، مثل ارتفاع ضغط الدم واختلال تنظيم الجلوكوز وزيادة الدهون في الدم، من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما ترتبط هذه العوامل أيضا بتراجع الوظائف الإدراكية. …

أكمل القراءة »

بعد ارتفاع الحرارة.. عصائر طبيعية لمقاومة العطش في رمضان

تتزايد أهمية الفواكه الطبيعية مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها عدد من البلدان العربية، فالفواكه مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. ويُعد تناولها كعصائر منعشة وسيلة رائعة لتعزيز الحصول على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فيسهل عملية الهضم ويقوي جهاز المناعة. وذكر موقع “news18″مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد …

أكمل القراءة »