القرار لا تقل أهمية إعطاء الأولوية للصحة العقلية لطفلك عن سلامته البدنية، ويمكن أن يساعد البدء في ذلك في سن مبكرة على جعل الأطفال مستقلين وخاليين من الإجهاد ولائقين بدنياً. فيما يلي بعض النصائح لتحسين الصحة العقلية لطفلك، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: علميهم إدارة التوتر لا يقتصر …
أكمل القراءة »5 مؤشرات على أن طفلك بحاجة للمزيد من اللعب
القرار كشفت دراسة استقصائية أجرتها الجمعية البريطانية لعلم النفس أن أكثر من ثلاثة أرباع آباء الأطفال في سن المدرسة الابتدائية يعتقدون أن وقت اللعب لا يقل أهمية لأطفالهم عن متابعة العمل الأكاديمي الذي فاتهم بسبب وباء كورونا. وقال حوالي 96 في المائة من الآباء إن وقت اللعب مهم لأطفالهم، ومن …
أكمل القراءة »أعراض تؤكد إصابة الطفل بحساسية البيض
القرار قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن تناول البيض يسبب استجابات تحسسية لدى بعض الأطفال، تتمثل في الطفح الجلدي، والحكة، وتورم الوجه، واحمراره، وصعوبات البلع، ومشاكل الهضم مثل المغص، والإسهال، والغثيان، والقيء، والانتفاخ. وأضافت الجمعية أنه في الحالات الشديدة يعاني الطفل من مشاكل الدورة الدموية وصعوبات تنفس فيما يعرف بالصدمة …
أكمل القراءة »كيفية التعرف على البارافين في كريمات الأطفال
القرار تسبب الأجواء الباردة تتسبب في جفاف بشرة الأطفال الحساسة، وعادة ما يلجأ الآباء إلى استعمال كريمات الوقاية من العوامل الجوية، وقد قامت مجلة “أوكو تست” الألمانية باختبار 20 نوعاً من هذه الكريمات من حيث وجود المكونات الضارة، وأكدت على أنه ليس هناك داعي للقلق من استعمال هذه الكريمات. وأظهرت …
أكمل القراءة »كيف يحصل طفلك على كمية كافية من السوائل يومياً؟
القرار أشارت جمعية التغذية الألمانية إلى أن حصول الطفل على كمية كافية من السوائل يعتبر من الأمور المهمة للغاية لتأثيره المباشر على العمليات الحيوية في الجسم، فضلاً عن تطوير سلوكيات الشرب لديه بقية الحياة. ويجب أن تغطي 6 مشروبات موزعة على مدار اليوم كمية السوائل العادية، ويمكن أن تختلف الكمية …
أكمل القراءة »أهم أمراض الأطفال في الشتاء
القرار تهاجم بعض الأمراض الأطفال في الشتاء خاصةً مثل الإنفلونزا، والتهاب الأذن الوسطى، والجهاز الهضمي. وقال طبيب الأطفال الألماني ياكوب ماسكه إن الإنفلونزا تعد الأكثر شيوعا بين الأطفال شتاءً. وأوضح ماسكه أنه يمكن تخفيف أعراضها بالراحة التامة وشرب السوائل بكثرة نظراً لتسييل المخاط، وتسهيل طرده، بينما يساعد الاستنشاق على توسيع …
أكمل القراءة »أطعمة تساعد على نمو دماغ الطفل
القرار تساعد بعض الأطعمة المفيدة نمو دماغ الطفل ووظائفه، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا. الشوفان الشفوان ودقيق الشوفان مصدران لتزويد الدماغ بالطاقة، بفضل الألياف، ما يحافظ على شعور الطفل بالشبع ويمنعه من تناول الوجبات السعرية، كما أنهما يحتويان على نسبة عالية من فيتامينات E و B والزنك، التي تساعد أدمغة الأطفال …
أكمل القراءة »كيف تعرف أن طفلك مصاب باعوجاج العمود الفقري
القرار قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن ميل جسم الطفل ينذر بالإصابة باعوجاج العمود الفقري (scoliosis). وأوضحت الرابطة أن أعراض هذا المرض الخطير تشمل أيضاً إمالة الرأس إلى الجانب في أغلب الأحيان وارتفاع أحد الكتفين عن الآخر وتقوس القفص الصدري للأمام على أحد الجانبين. وحذرت الرابطة من أن اعوجاج …
أكمل القراءة »بدانة الطفل ترفع خطر إصابته بالربو
حذرت مؤسسة الرئة الألمانية من أن البدانة ترفع خطر إصابة الأطفال بالربو؛ حيث أثبتت الدراسات الطبية وجود صلة مباشرة بين ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بالربو لدى الأطفال. وأوضحت المؤسسة أن مؤشر كتلة الجسم يكون مرتفعاً إذا كان يزيد على 25، مشيرة إلى أنه مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم …
أكمل القراءة »أعراض السكري لدى الطفل
القرار يصيب السكري بنوعيه الأول والثاني الأطفال أيضاً، ويرجع النوع الأول إلى عوامل وراثية، في حين يرجع السكري من النوع الثاني إلى أسلوب الحياة غير الصحي مثل السِمنة، وقلة الحركة، والأغذية الغنية بالدهون والسكر. وذكرت مجلة “إلتيرن” الألمانية المعنية بصحة الأطفال أن أعراض الإصابة بهذا المرض تتمثل في العطش الشديد، …
أكمل القراءة »