الأسرة والمجتمع

  على مر العقود، أصبح الناس أكثر وعياً بصحتهم ومظاهرهم الداخلية والخارجية. ومن الضروري أن تكون على دراية بأفضل صفاتك، ولكن من المهم أيضاً أن تكون على دراية بأخطائك. يمكن أن تغيّر أخطاء العناية بالشعر نمط حياتك للأفضل وتساعدك على الحفاظ على شعرك صحياً ورائعاً ورطباً. لذا عليك إيقاف أخطاء …

  يحتفل المسلمون بعيد الأضحى في هذه الأيام المباركة، والذي يرتبط الاحتفال به بالعديد من الطقوس التي يحرص ملايين المسلمين حول العالم بالقيام بها، ولعل أبرزها تناول اللحوم بمختلف أنواعها المشوية والمقلية منها، خصوصاً لحم الضأن، المرتبط بأضحية العيد. ويتبع المحتفلون في كل بلد بطقوس معينة مرتبطة بولائم العيد التي …

البعض لا يمكنه التوقف عن العمل، حتى بعد انتهاء ساعات عمله الرسمية، فالرسائل الإلكترونية أو النصية أو المكالمات الهاتفية ذات الصلة بالعمل، لا تتوقف. يمكن لمن هم في هذا الوضع أخذ قسط من الراحة بعد يوم العمل للتحول من وضع العمل إلى وضع الاسترخاء تمامًا مثلما تنتقل من المشي السريع …

  يعد سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطان شيوعا، ولكن نادرا ما يتم اكتشافه في مراحله المبكرة، وتميل أعراض سرطان الرئة إلى التطور في وقت متأخر جدا، ما يعني أنه قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كنت معرضا لخطر المرض. ومن الضروري أن ينتبه الجميع للعلامات التحذيرية الرئيسية لسرطان …

  الهيموغلوبين، هو بروتين موجود في كريات الدم الحمراء، قادر على الارتباط جيدا بجزيئات الأكسجين وتزويد جميع أنسجة وأعضاء الجسم به. وتشير مجلة Science Advances، إلى أن تشبع أعضاء وأنسجة الجسم بالأكسجين يعتبر من المسائل الحيوية. لذلك يتابع العلماء والأطباء دائما مستواه في دم الشخص السليم. ولكن علماء فنلنديين يقترحون …

  قالت دراسة أجراها باحثون في جامعة جنوبي أستراليا، إن تناول كميات كبيرة من الكافيين، قد يكون السبب في الإصابة بمرض مزمن. وحسب موقع “ميديكال إكسبريس” الذي نقل عن الدراسة، أن البحث تناول كيفية تعامل الكلى مع الكالسيوم في الجسم، حيث وجد الباحثون أن 800 جرام من الكافيين، تؤدي إلى …

  خلصت دراسة أعدها أخصائيو العيادة الطبية البريطانية ونشرت نتائجها صحيفة “ديلي إكسبريس”، إلى أنه يمكن التعرف على مستويات السكر الخطيرة في الدم من خلال قراءة راحة الكف. وأشارت الدراسة إلى أن “متلازمة الذراع المصابة بداء السكري والمعروفة أيضا باعتلال مفصل الركبة السكري، تحدث بسبب عدم كفاية التحكم بنسبة السكر …

خلصت دراسة حديثة الى أن جائحة كورونا التي يعيشها العالم حاليا تركت أثارا كبيرة على النساء وزادت معدلات الخوف لديهن، وفي مقدمة ذلك المخاوف المرتبطة بالجوانب النفسية، إذ ارتفع مستوى القلق لدى نحو 68 % من أفراد العينة فيما عانى نحو 59 % كذلك من القلق المرتبط باحتمالية التعرض للإصابة …

  نشرت المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، تقريرا، تناول نصائح وشروطا خمسة حددها علماء، لحياة طويلة خالية من الأمراض. وبحسب موقع “ميديك فوروم” الطبي، فإن مؤلفي الدراسة، أكدوا أن عددا من خصائص أنماط الحياة تؤثر على القدرة على العيش ليس فقط لفترة طويلة، ولكن أيضا دون المعاناة من الأمراض المرتبطة بالعمر. …

  التهاب المفاصل هو تورم في واحد أو اكثر من المفاصل، يؤدي إلى آلام شديدة وله أكثر من 100 نوع معروف. يمكن أن تكون الأعراض منهكة للغاية، يعقد حتى المهام البسيطة. على الرغم من عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل، إلا أن تغيير بعض جوانب نمط حياتك يمكن أن يحد من …