لؤي أمين تعد المفاهيم التربوية والأخلاقية التي يكتسبها الأطفال من خلال مشاهدتهم لأفلام الرسوم المتحركة مؤثراً مهما وفاعلاً في سلوكهم الاجتماعي وبيئتهم المادية وهذا المؤثر قد يكون بشكله السلبي تارةً عندما يدعوا للعنف المفرط والعشوائي بعيدا عن الوعي والتذكير بأهمية العقل والتفكير لحل المشكلات التي تواجه الطفل وفي أحيان …
أكمل القراءة »مخاطر الاصابة بامراض القلب وعلاقته بالاطعمة
أظهرت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية التي تتميز باستهلاك أعلى للأطعمة النباتية ترتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين. وحسبما نقل موقع روسيا اليوم ,قال معد الدراسة، البروفيسور غابرييل ريكاردي، من جامعة نابولي فيديريكو 2 بإيطاليا:لا يوجد ما يشير إلى أن أي طعام هو سم من حيث …
أكمل القراءة »5 أمور تساعد على حياة خالية من الأمراض
نشرت المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، تقريرا، تناول نصائح وشروطا خمسة حددها علماء، لحياة طويلة خالية من الأمراض. وبحسب موقع “ميديك فوروم” الطبي، فإن مؤلفي الدراسة، أكدوا أن عددا من خصائص أنماط الحياة تؤثر على القدرة على العيش ليس فقط لفترة طويلة، ولكن أيضا دون المعاناة من الأمراض المرتبطة بالعمر. …
أكمل القراءة »3 فوائد صحية لقشر البيض
هل خطر ببالك يومًا أن يكون من الحكمة أن تأكل البيضة بقشرتها. ربما كنت تحب تناول البيض بأكثر من طريقة، ولا بد أنك تعلم بعضًا من فوائده وأضراره. ما المقصود بقشر البيض؟ القشرة الصلبة الخارجية: وهي قشور غنية بعنصر الكالسيوم الغذائي بالإضافة إلى مكونات أخرى. الغلاف الشفاف اللين: الواقع بين …
أكمل القراءة »خبيرة تكشف عن المكمل رقم 1 لمحاربة الالتهاب ودعم الجسم
الالتهاب هو الاستجابة الوقائية الطبيعية التي يقوم بها جسم الإنسان ضد الأوبئة والأمراض أو أي فيروس أو عدوى تدخل إلى جسم الإنسان، وهو رد فعل صادر عن الجهاز المناعي في الجسم. وتتصدر أخبار المكملات الغذائية العناوين الرئيسية في وسائل الإعلام، خلال وباء فيروس كورونا المستجد، خصوصا تلك المكملات المعززة لمناعة …
أكمل القراءة »مشاكل صحية يسببها الأكل قبل النوم.. ليست كما نتصورها
لأسباب مختلفة، يتناول الكثير من الناس طعامهم قبل النوم، لكن حتى الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل، قد تؤدي إلى أعراض عدة وليس فقط مجرد ظهور بطن ممتلئ بمرور الوقت. تشير أبحاث عديدة إلى أن تناول الطعام قبل النوم مباشرة قد ينجم عنه آثار جانبية عديدة تشمل زيادة الوزن …
أكمل القراءة »تعرف على فوائد العنب للكبد
طعمه الحلو وكمية السوائل الكبيرة فيه تجعله الفاكهة المحببة عند البعض في فصل الصيف، ولكن الكثير من الناس يجهلون الفوائد العظيمة للعنب وخصوصا تلك الخاصة بالكبد. رغم أهمية العنب لجميع الأعضاء الحيوية، ولكنه يقدم للكبد العديد من الفوائد، التي تحدث عنها موقع “Medical news today”. منع تأكسد دهون الكبد بفضل …
أكمل القراءة »3 نصائح لنمط حياة منخفض السكر
من المعروف أن الإفراط في تناول السكر ضار بصحتك، وفي دراسة أجرتها جامعة أكسفورد مؤخرا، أفاد العلماء بأن الأشخاص الذين يتناولون بانتظام ألواح الشوكولاتة والمشروبات المحلاة كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن والمعاناة من أمراض القلب في منتصف العمر، من الذين امتنعوا عن تناولها. ومع ذلك، هناك فرق كبير بين السكريات …
أكمل القراءة »قشرة الشعر.. قد تسبّبها السمنة أو الإجهاد
قد تنظر إلى شعرك في المرآة منزعجاً.. حيث يبدو وكأن الثلج قد أمطرعلى كتفيك. لكن لا تقلق. عندما تتخلص فروة رأسك من خلايا الجلد الميتة، فعادةً ما يكون سبب ذلك مشكلة ما يمكنك علاجها. يحدث تساقط الجلد في معظم الأحيان من دون سابق إنذار. تظهر قشرة الشعر – أو التهاب …
أكمل القراءة »جراحة السمنة ستفشَل إذا لم تُوقَف العادات التي سبّبتها
صُنّفت السمنة كمرض إثر تأكيد ارتباطها بأمراض صحية خطرة، مثل أمراض القلب، السكري، ارتفاع الضغط والكوليسترول، الاختناق الليلي، مشاكل حركية، أمراض نفسية، تشحّم الكبد، وبعض أنواع السرطان، وحتى تقصير العمر. وعليه، أصدرت منظمات وجمعيات طبية عالمية بروتوكولات تحدد طرق وخطوات علاج السمنة، بدءاً من تعديل أسلوب الحياة، ثم الاستعانة بالعقاقير، …
أكمل القراءة »