القرار غالباً ما نفكر في الأوبئة والحروب والإرهاب والأمراض المميتة باعتبارها أعظم التهديدات للحياة البشرية. ولكن ماذا لو كان الخطر الحقيقي موجوداً في الهواء الذي نتنفسه، والماء الذي نشربه، وحتى في الضوضاء التي تحيط بنا؟ تكشف دراسة جديدة، نُشرت في “ستادي فايندز”، عن حقيقة مذهلة: التلوث، بكل أشكاله، أصبح الآن …
أكمل القراءة »وجدت دراسة جديدة أن حمض أسيتيل الساليسيليك منخفض الجرعة، والمعروف أيضاً باسم الأسبرين، يمكن أن يقلل من الاستجابات الالتهابية لتقييد النوم
القرار وجدت دراسة جديدة أن حمض أسيتيل الساليسيليك منخفض الجرعة، والمعروف أيضاً باسم الأسبرين، يمكن أن يقلل من الاستجابات الالتهابية لتقييد النوم. الجرعة المنخفضة من الأسبرين تقلل الالتهابات الناتجة عن نقص النوم وعرضت الدراسة خلال مؤتمر “سليب 2024” الذي تنظمه الأكاديمية الأمريكية لطب النوم في هيوستن بين 1 و5 يونيو …
أكمل القراءة »الملفوف الصيني.. فوائد لا تحصى
القرار قال مركز الصحة في ألمانيا إن للملفوف الصيني فوائد صحية كثيرة حيث يمد الجسم بالمعادن والفيتامينات، ويقي من الإصابة بالأمراض المزمنة. وأوضح المركز أنه كنز من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B9 أي حمض الفوليك، المهم للحامل والجنين، وC المهم للمناعة و K المهم للعظام، إضافة إلى البوتاسيوم المهم للعضلات …
أكمل القراءة »إنجلترا تطلق أول لقاح ضد السرطان في العالم
القرار أعلنت الخدمة الصحية الوطنية في إنجلترا، إطلاق أول لقاح ضد السرطان في العالم، بعد الجراحة. ووفقاً للخدمة الصحية، اللقاح الجديد علاج مناعي، مصمم لتحفيز جهاز المناعة لتحديد موقع الخلايا السرطانية ومكافحتها، ما يقلل من فرص عودة المرض الخبيث ثانية. وتابعت، أنه على عكس اللقاحات ضد الإنفلونزا، أو كورونا، لمنع …
أكمل القراءة »الأبحاث تظهر أن إجراء محادثة، حتى مع الأطفال، أمر ضروري لتطور لغة الطفل
القرار قد تجعل فكرة إجراء محادثة مع طفل صغير، أو في سن ما قبل المدرسة بعض البالغين يضحكون. ومن الصحيح أن الأحاديث مع الأطفال الصغار مختلفة، لكن الأبحاث تظهر أن إجراء محادثة، حتى مع الأطفال، أمر ضروري لتطور لغة الطفل. وتُظهر الأبحاث أن الأطفال الصغار يحتاجون إلى سماع حوالي 21 …
أكمل القراءة »قالت مقدّمة خدمات الصحة الهندية شاليني سودهاكار إن 3 أخطاء غذائية تتسبب في اكتساب الدهون
القرار في مقطع فيديو على إنستغرام، قالت مقدّمة خدمات الصحة الهندية شاليني سودهاكار إن 3 أخطاء غذائية تتسبب في اكتساب الدهون. 1. وجبة غير متوازنة عندما تفقد الوجبات الغذائية عناصرها المهمة مثل البروتين والألياف، ترتفع نسبة الكربوهيدرات في الطعام، التي تتكون إلى حد كبير من الغلوكوز، الذي يرفع مستويات السكر …
أكمل القراءة »أعلنت الخدمة الصحية الوطنية في إنجلترا إطلاق أول لقاح ضد السرطان في العالم بعد الجراحة
القرار أعلنت الخدمة الصحية الوطنية في إنجلترا، إطلاق أول لقاح ضد السرطان في العالم، بعد الجراحة. ووفقاً للخدمة الصحية، اللقاح الجديد علاج مناعي، مصمم لتحفيز جهاز المناعة لتحديد موقع الخلايا السرطانية ومكافحتها، ما يقلل من فرص عودة المرض الخبيث ثانية. وتابعت، أنه على عكس اللقاحات ضد الإنفلونزا، أو كورونا، لمنع …
أكمل القراءة »ما هو تأثير الاجهاد في العمل على الحياة الصحية والاجتماعية ؟
القرار في سنغافورة، يوجد عدد أكبر من العمال المجهدين مقارنة مع المتوسط العالمي، ويثير “وباء” اختلال التوازن بين العمل والحياة، المخاوف من تأثيره على الصحة البدنية. وأعد الدكتور أندرية هارتانتو من جامعة سنغافورة الوطنية ورقة بحث استناداً إلى بيانات دراسة أجريت بين 2004 و2009، وشملت 1179 شخصاً يعملون في وظيفة …
أكمل القراءة »اهتمت دراسة جديدة بتأثير الكافيين على مرض الشلل الرعاش
القرار اهتمت دراسة جديدة بتأثير الكافيين على مرض الشلل الرعاش، باركنسون، وخلصت إلى أنه لا يقلل أعراضه، لكنه يوفر فوائد وقائية بتقليل خطر الإصابة. وباركنسون هو مرض تنكسي عصبي يتميز بأعراض حركية، مثل الرعشة. وحسب “مديكال نيوز توداي”، وجد العلماء أن الذين شربوا الكثير من القهوة، غير منزوعة الكافيين، أقل …
أكمل القراءة »كشف نظام البحر المتوسط الغذائي مرة أخرى مزيداً من الفوائد، حيث وجدت دراسة جديدة أنه يقلل احتمال وفاة النساء في سن مبكرة
القرار كشف نظام البحر المتوسط الغذائي مرة أخرى مزيداً من الفوائد، حيث وجدت دراسة جديدة أنه يقلل احتمال وفاة النساء في سن مبكرة بنحو الربع تقريباً. وقالت الدكتورة سامية مورا الباحثة الرئيسية من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن: “بالنسبة للنساء اللاتي يرغبن في العيش فترة أطول، تقول دراستنا: راقبي نظامك …
أكمل القراءة »