القرار أظهرت أبحاث جديدة أن المشاركة الاجتماعية تحمي من التدهور الذي يحدث مع تطوّر الخرف. وقالت إن العوامل الاجتماعية تلعب دوراً أكبر مما كان يُعتقد في تأخير التدهور المعرفي. وحذّرت الدراسة التي أجريت في جامعة يوتا من الوحدة والعزلة، لأنها تسهم في ظهور أعراض الخرف، بينما يحمي التواصل والتفاعل الاجتماعي …
أكمل القراءة »الحماية من الشمس تقي من سرطان الجلد الفاتح
القرار قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان إن سبب الإصابة بسرطان الجلد الفاتح، الأشعة فوق البنفسجية للشمس، التي تضر بالخصائص الجينية لخلايا البشرة. ورغم أنه يمكن للجسم تحمل هذه الأضرار بدرجة معينة، إلا أن التعرض لأشعة الشمس المكثف ولفترات طويلة ، يخل بالجهاز المناعي للجسم، فتتكون الخلايا السرطانية. وأضافت الجمعية أن …
أكمل القراءة »بكتيريا الجبن المعدلة وراثياً تشفي جروح المصابين بالسكري
القرار قال باحثون إن البكتيريا المستخدمة في صناعة الأجبان تساعد على شفاء الجروح بسرعة بعد تعديلها وراثياً، ويمكنها تعزيز التئام الجروح المزمنة لدى مرضى السكري في أسبوع تقريباً. واستخدم فريق البحث من شركة أورياليس ثيرابيوتيك الفنلندية، الهندسة الوراثية لتعديل بكتيريا الجبن لتنتج بروتينات باستمرار بعد وضعها على أنسجة الجلد التالفة. …
أكمل القراءة »علماء يطورون لقاحاً يوفر الحماية من فيروس نيباه
القرار في اختراق علمي جديد واعد، طور مجموعة من العلماء من جامعة تكساس الأمريكية، لقاحًا يمكن أن يقي من فيروس نيباه القاتل في غضون ثلاثة أيام فقط. يعمل اللقاح الجديد مثل لقاح أسترازينيكا، باستخدام فيروس ضعيف لإيصال جزء من بروتين نيباه إلى الخلايا، حيث لا يمكنه التكاثر. يمنح اللقاح الجسم …
أكمل القراءة »فرقعة العنق لها عواقب خطيرة على الصحة
القرار يميل الكثير من الأشخاص إلى عادة فرقعة العنق التي تمنحهم بعض الشعور بالراحة، غير مدركين أنها يمكن أن تسبب لهم مشاكل صحية خطيرة. ويمكن أن تؤدي هذه العادة إلى حدوث تشقق أو طقطقة على رقبتك على المدى القصير، إلا أن هناك عواقب أكثر خطورة على المدى الطويل. وفي الواقع، …
أكمل القراءة »3 خطوات للحصول على قيلولة مثالية
القرار يمكن أن تساعد القيلولة على استعادة مستويات الطاقة أثناء النهار، ولكن القيلولة لفترة طويلة يمكن أن تجعلك تشعر بمزيد من التعب. أحيانًا تكون القيلولة السريعة هي كل ما تحتاجه لزيادة طاقتك عندما لا تنام جيدًا في الليلة السابقة، لكن في بعض الأحيان يمكنك أن تأخذ قيلولة في الوقت الخطأ …
أكمل القراءة »4 فوائد صحية للنوم على الجنب
القرار تختلف وضعية النوم المفضلة من شخص لآخر، ففي حين يفضل البعض النوم على ظهورهم، يشعر آخرون براحة أكبر عند النوم على جنوبهم، في حين تميل فئة ثالثة لتفضيل النوم على بطونهم. وينصح الأطباء بالنوم على الجنب لما له من فوائد صحية عديدة، نورد أهمها فيما يلي، بحسب موقع ميترو …
أكمل القراءة »الحمية المضادة للشيخوخة… حقيقة أم خيال؟
القرار قالت دراسة جديدة إن للحمية المضادة للشيخوخة مستقبل، لكنها لا تعمل بالكفاءة نفسها مع الجميع. وأظهرت الأبحاث التي راجعت أنظمة غذائية ذات شعبية في السنوات الماضية أنها تؤثر على مسار التمثيل الغذائي، ولها تأثيرات إيجابية على الصحة وإبطاء مظاهر التقدم في العمر، لكن لاتزال هناك حاجة إلى أدلة علمية …
أكمل القراءة »البطاطا الحلوة من أجل تغذية صحية أثناء الحمل
القرار تشتهر البطاطا الحلوة بمحتواها الكبير من فيتامين أ، والشكل الذي يوجد به هذا الفيتامين في البطاطا لا يسبب أضراراً عند زيادته في الجسم، على عكس مصادره الحيوانية مثل الحليب، والبيض، والكبد. وتوفر حبة البطاطا الحلوة متوسطة الحجم أكثر من 10% من القيمة اليومية المطلوبة وقت الحمل من البوتاسيوم، والنحاس، …
أكمل القراءة »علماء يكتشفون 16 جيناً تسبب الإصابة بكورونا الشديدة
القرار بحسب ما أوردت صحيفة ديلي ميل البريطانية، اكتشف علماء بريطانيون ما يصل إلى 16 تغييرًا في الحمض النووي لدى المرضى المصابين بعدوى فيروس كورونا الشديدة، والعديد منها يشارك في تخثر الدم والالتهابات. كجزء من البحث الممول من الحكومة، درس الخبراء في جامعة إدنبرة جينات أكثر من 57000 شخص في …
أكمل القراءة »