القرار هل سبق لك أن ذهبت إلى الفراش مستعداً لنوم هانئ ثم شعرت بتسابق دقات القلب؟ قد يكون هذا الخفقان على شكل ضربات قلب عادية، أو رفرفة، أو نبض متسارع. إليك أسباب ذلك، والحالات التي تثير القلق بهذا الخصوص: هناك بعض الأسباب الخاصة بوقت النوم تؤثر على خفقان القلب، أهمها: …
أكمل القراءة »آخر تطورات كورونا حول العالم
القرار أظهرت بيانات مجمعة أن إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في أنحاء العالم تجاوز 445.1 مليون حالة حتى صباح اليوم الأحد، بينما يقترب عدد جرعات اللقاحات التي جرى إعطاؤها من 10.58 مليار جرعة. وأظهرت أحدث البيانات المتوفرة على موقع جامعة جونز هوبكنز الأمريكية، عند الساعة 0530 بتوقيت غرينتش، أن إجمالي …
أكمل القراءة »منتجات منزلية لعلاج حب الشباب
القرار يؤثر حب الشباب على معظم الناس مرة واحدة على الأقل في حياتهم، وهناك العديد من الوصفات على الإنترنت التي يعد المروجون لها بالتخلص من البثور إلى الأبد، لكن العديد منها يفشل في تحقيق ذلك. وفي حديث لصحيفة إكسبريس البريطانية، كشف أحصائي الأمراض الجلدية الدكتور محمد جوكر عن أفضل العلاجات …
أكمل القراءة »تقوية العضلات ساعة أسبوعياً تقلل خطر الوفاة
القرار قالت نتائج دراسة أجراها باحثون من اليابان إن ممارسة تمارين تقوية العضلات لفترة بين 30 و60 دقيقة أسبوعياً تقلل خطر الوفاة بنسبة تتراوح بين 10 و20 بالمائة. وبينت النتائج التي ستنشرها “بريتش جورنال أوف سبورت ميديسن” أن تقوّية العضلات بشكل عام ترتبط بانخفاض خطر الوفيات لجميع الأسباب بنسبة بين …
أكمل القراءة »مفتاح وقف الزهايمر في القناة الهضمية وليس الدماغ
القرار توصلت دراسة جديدة إلى أن العوامل الرئيسية لوقف الزهايمر يمكن أن تكمن في الأمعاء وليس الدماغ. وفشلت عقود من الدراسات من جميع أنحاء العالم بتكلفة مليارات الدولارات حتى الآن في الكشف عن طريقة لمعالجة مرض الزهايمر، لكن الخبراء في كينجز كوليدج لندن قالوا إن القناة الهضمية “تمثل هدفًا بديلاً” …
أكمل القراءة »جهاز للعلاج الطبيعي يشفي من إصابات اليد والمعصم
القرار طور المصمم عادل سيزابو جهازاً مرحاً وفعالاً لإعادة تأهيل ما بعد جراحة مرفق التنس أو منع مثل هذه الإصابة من خلال توفير العلاج الطبيعي بالطريقة الصحيحة للشفاء في الوقت المناسب. ويمكن أن تبدو إصابات اليد أو الرسغ غير قابلة للتجاهل في معظم الأوقات، ولكن يمكن أن يكون لها تداعيات …
أكمل القراءة »تمارين رياضية ترفع ضغط الدم بسرعة
القرار يتم علاج ارتفاع ضغط الدم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ودمج التمارين في روتينك اليومي. وفي حين أن معظم التمارين ترفع ضغط الدم على المدى القصير، إلا أن بعضها قد يكون خطيرًا على صحتك. وبالنسبة للذين لديهم قراءة ضغط دم تبلغ 180/100 مم زئبق أو أكثر، يجب عليهم …
أكمل القراءة »دبي: بناء عظام وجه شاب إماراتي مريض بالسرطان بالطباعة ثلاثية الابعاد
القرار تمكن فريق طبي بدبي من إنقاذ مريض إماراتي يبلغ من العمر 18 عاماً كان يعاني من نوع نادر من السرطان أصابه بأورام متعددة في عظام الوجه وكبر في الرأس (تضخم الجمجمة) وتشوه الأطراف. ودخل المريض الشاب مستشفى (الإمارات – جميرا) بدبي يعاني من أورام متعددة في الوجه، وبعد إجراء …
أكمل القراءة »خلايا معوية تلعب دوراً هاماً في محاربة الأمراض بصورة مستدامة
القرار من المعروف علمياً أن خلايا منتشرة على غشاء الأمعاء تساعد الجسم في محاربة بعض الأمراض، لكنّ دراسة حديثة نُشرت الجمعة أظهرت أن بعض الخلايا يتمتّع بفعالية أكبر بكثير ممّا يُعتقد، إذ تستطيع التعرّف إلى بكتيريا تعرضت لها سابقاً ومحاربتها بطريقة أفضل. وأظهرت دراسة أجريت على الفئران ونشرتها الجمعة مجلة …
أكمل القراءة »دراسة تسلّط الضوء على الأسباب البيولوجية للأرق مع التقدم في السن
القرار حلل باحثون أمريكيون أسباب ازدياد معدلات الأرق مع التقدّم في العمر، من خلال درس الدوائر العصبية المرتبطة بالنوم واليقظة لدى الفئران، ما قد يسهم في تطوير علاجات أفضل لحل هذه المشكلة لدى البشر. وقال الأستاذ في جامعة ستانفورد لويس دي لاسيا المشارك في إعداد الدراسة التي نُشرت الخميس في …
أكمل القراءة »