صحة

القرار كشف مدرب لياقة أسترالي عن أفضل الطرق لممارسة الرياضة وتجنب الإصابة بناءً على حالتك المزاجية. وقال سام ميرزا، المدير الوطني لمركز “جينيسيس هيلث أند فيتنس” لصحيفة ديلي ميل أستراليا، إن كل حالة مزاجية يناسبها نوع معين من التمارين الرياضية. فيما يلي مجموعة من الحالات المزاجية وما يناسبها من تمارين …

القرار حدد علماء بريطانيون صبغة جينية قد تكون لها صلة بزيادة خطر الإصابة بالفشل الرئوي جراء مرض كورونا، في اكتشاف قد يتيح رؤى متعمقة جديدة تفسر لماذا يصاب بعض الأشخاص بأعراض أشد خطورة من غيرهم وربما يفتح الباب أمام وسائل علاجية مستهدفة ومحددة. يوجد المتحور الجيني عالي الخطورة في منطقة …

القرار أشارت دراسة جديدة إلى أن إعطاء الفيتامين سي عن طريق الوريد قد يحسن مستويات الأوكسجين في الدم ويقلل حالات الالتهاب. وتشير الدراسة إلى أن فيتامين سي يمكن أن يساعد في الوقاية من فيروس كوفيد-19 الحاد وتسريع الشفاء من العدوى، حيث يقول العلماء أنه يجب أن يصبح علاجًا دوريُا في …

القرار أعلنت شركة فايزر، اليوم الجمعة، أن الاختبارات السريرية التي أجريت لأول حبّة من نوعها أنتجتها لعلاج مرضى كوفيد تظهر بأنها عالية الفعالية. ونجح الدواء الذي أطلق عليه “باكسلوفيد” بنسبة 89% في خفض خطر نقل المرضى إلى المستشفيات أو وفاة العديد من البالغين المصابين بكوفيد والأكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض …

القرار أظهرت دراسة جديدة أنه فيما أصبحت سلالة دلتا السلالة المتحورة لفيروس كورونا هى المهيمنة عبر الولايات المتحدة، فقدت كل اللقاحات الثلاثة المتاحة للأمريكيين المضادة لكوفيد19 بعضاً من تأثيرها الوقائي، حيث تراجعت فعالية اللقاحات بين مجموعة كبيرة من المحاربين القدامى إلى ما بين 35 و85%. ووجد الباحثون الذين فحصوا سجلات …

القرار يمكن أن يؤثر تساقط الشعر على فروة رأسك والجسم بالكامل، ويمكن أن يؤثر على كل من الرجال والنساء. ومن الطبيعي جدا أن يتساقط الشعر، حيث يمكن أن نفقد ما بين 50 و100 شعرة يوميا، وغالبا دون أن نلاحظ ذلك. وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن تساقط الشعر ليس شيئا …

القرار أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والأوعية. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن “الفلفل الحلو مصدر مهم للفيتامينات مثل A ، E ، B2 …

القرار أوردت مجلة “Women’s Health” أن زيت شجرة الشاي (Tea Tree Oil) يتمتع بفوائد جمّة لجمال المرأة؛ حيث إنه يمتاز بتأثير مضاد للبكتيريا ومثبط للالتهابات وقاتل للفطريات، كما أنه يدعم تماثل الجروح للشفاء. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه بفضل هذه المزايا يعد زيت شجرة الشاي سلاحا فعالا لمحاربة البثور …

القرار اكتشف العلماء أن مستقبلًا في دماغ الإنسان مسؤول عن زيادة طول البشر ووصولهم إلى سن البلوغ في وقت أبكر. ووجد الباحثون، بمن فيهم باحثون من جامعة كامبريدج، وجامعة كوين ماري بلندن، وجامعة بريستول، وجامعة ميشيغان، وجامعة فاندربيلت – أن مستقبل MC3R الموجود في الخلايا العصبية تحت المهاد، يتحكم في …

القرار يعد موسم العودة للمدارس وقتا مثاليا لتقديم أفكار جديدة ومبتكرة حول إعداد وجبات غذائية صحية ومتوازنة للأطفال. وبما أن الطلاب يتناولون وجبتين يومياً خلال الدوام المدرسي، أصبح توفير وجبة طعام صحية من الأولويات، التي تقع على عاتق الوالدين. إن اتباع نظام غذائي جيد أمر هام لنمو طفلك؛ لكونه يُبعد …